季節轉換,營養如何補充?費淨康「黑種草籽油+3重植萃精華」打造微型健康圈
【圖/威馬康健公司提供】 隨著季節轉換,早晚溫差變化大,加上通勤搭乘大眾運輸、長時間待在開著冷氣或較密閉的辦公室中,不少民眾開始更重視日常的生活作息與飲食安排。威馬康健表…
2026 年 11 月 14 日 星期六薄荷天藍醫院導視瀑布流
薄荷天藍醫院導視瀑布流
【圖/威馬康健公司提供】 隨著季節轉換,早晚溫差變化大,加上通勤搭乘大眾運輸、長時間待在開著冷氣或較密閉的辦公室中,不少民眾開始更重視日常的生活作息與飲食安排。威馬康健表…

斯德哥爾摩2026年10月30日 /美通社/ -- 全球逾 1 億人患有銀屑病及銀屑病關節炎,其中每三人便有一人在 20 歲前首次出現症狀。…

全新免費指南提供淺白實用的資訊,助您在照顧癌症患者的同時,也照顧好自己。 賓夕法尼亞州普利茅斯米廷2026年10月27日 /美通社/ -- …

香港2026年10月20日 /美通社/ -- 醫院管理局(醫管局)今日(十月二十日)衷心感謝信和集團及黃廷方慈善基金慷慨捐贈合共三千萬港元予…

展現香港科研成果轉化及生命健康科技產業化實力 香港2026年10月20日 /美通社/ -- 由香港中文大學衍生的生物科技公司G‑NiiB G…

世界骨鬆日|髖部骨折一年內死亡率達兩成生生優動物理治療師:防骨鬆,別只補鈣,更要「練肌肉」 10月20日為世界骨質疏鬆日。根據中華民國骨質疏…

首設五大主題跑 推廣全人健康與共融 香港2026年10月15日 /美通社/ -- AXA安盛香港及澳門(「AXA安盛」)欣然宣布,年度大型社…

台灣夏天的一件防曬外套,可能早上穿去上班、午後走到戶外,晚上再收進包裡;實際影響使用感的,是設計能否配合一天的移動方式。The North …

美國國家綜合癌症網絡參與國際婦科癌症學會及菲律賓內科腫瘤學會年會,推動癌症治療建議標準化。 滿地可及菲律賓馬尼拉2026年10月8日 /美通…

如果主要用途是登山、健行、旅行,或經常需要長時間待在戶外,The North Face 會是值得優先考慮的防曬外套品牌之一。台灣夏季炎熱潮濕…

新加坡2026年10月2日 /美通社/ -- 紮根亞太區的全球領先臨床研究機構(CRO)EmeraldClinical Trials 今日宣…


研究人員將獲得整合的化學合成數據基礎及先進的專屬檢索平台,支援反應數據搜尋及分析 俄亥俄州哥倫布2026年9月29日 /美通社/ -- 美國…
叫號看板閱讀排行
挑兩種食物並排看:同樣份量下,誰的熱量、蛋白質、纖維、鈉比較多?收錄 2,213 種食物。
數值為每 100 克可食部分;「—」表示資料集沒有這項數據。
營養數值僅供參考,不能取代醫師或營養師建議;有慢性病、需控制飲食者請諮詢專業醫療人員。
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署 食品營養成分資料集(政府資料開放平臺)・更新 2026-11-13 19:40
網路上流傳的健康說法,先別急著轉傳。點卡片翻面,看國民健康署怎麼說(每天換一批)。
身體活動在任何地方都可以做, 像是在公園裡跑步、健走或是不搭電梯改爬樓梯都是身體活動,而且不需費用及設備的輔助喔!所以不一定要去健身房或是特殊運動設施的地方就能達成。 資料來源:世界衛生組織網
人工生殖試管嬰兒是指利用生殖醫學之協助,以非性交之人工生方式達到受孕生育目的之技術,但並不是所有醫院的婦產科或婦產科診所都可以進行該項醫療技術,依人工生殖法規定,醫療機構應申請主管機關許可後,始得實施人工生殖,及接受生殖細胞之捐贈、儲存或提供之行為,通過許可之醫療機構名單可至本署網站查詢(網址: 資料來源: 1.國民健康署人工生殖問與答 2.人工生殖法第1條、第6條
正確的說法應該是,排卵後的婦女,如果沒有懷孕,就會有月經來。但是反過來說:有月經來就代表有排卵,這種說法就完全不正確,因為有些人不排卵一樣有月經,稱為「不排卵性月經」。 資料來源:找回身體的愛(三) 台大醫學院教授
依食品藥物管理署對電子煙油的檢測,逾8成含有尼古丁。尼古丁除了會傷到青少年發育中的大腦外,更會隨著電子煙的使用量增多,導致青少年有情緒障礙、注意力不集中、學習能力降低等不良後果。 尼古丁雖然會刺激神經在短時間內大量釋放「多巴胺(Dopamine)」讓人有感到放鬆的錯覺,但在長期不斷刺激之下,神經便會無法正常分泌多巴胺,變成需要吸入更多尼古丁來維持「放鬆」的感覺。 電子煙業者為避免觸法,往往會說其販售的煙油不含尼古丁,但包裝上無完整揭露產品資訊,消費者其實很難知道自己到底吸進什麼化學物質,以及會帶來什麼健康風險。電子煙與任何菸品都有致癌風險,遠離迷霧,才是維持健康的不二法門唷! 資料來源: 1. 2. 3.
電子煙如果含有尼古丁成分,並宣稱可以幫助戒菸,國內是用藥品來列管。按藥品之製造或輸入,應依藥事法第39條規定,向衛生福利部申請查驗登記,並經發給藥品許可證後,始得為之。是以含尼古丁電子煙須取得藥品許可證後,始得製造或輸入。但目前並無任何一種電子煙在臺灣有合法登記;也就是,沒有任何一種電子煙產品有獲得政府許可、保障其品質與安全。 2.如果想要戒菸,應尋求有效的戒菸管道,請即撥打免付費戒菸專線0800-63-63-63,或洽合約醫療院所、社區藥局或各縣市衛生局所辦理之戒菸班,由專業人員協助戒菸。 資料來源: 國民健康署105年2月21日發布「國民健康署呼籲民眾勿吸食電子煙,慎防不明物質進入肺中之可能危害」 之新聞稿,
糖尿病病人長期血糖控制不良,會導致全身大、小血管及神經系統病變,但若能良好控糖,則可有效預防糖尿病合併症發生。提醒糖尿病病人要遵守健康飲食、規律運動、按時服藥,良好控制血糖,避免失明、截肢、腎臟病的危害。 資料來源:糖尿病與我手冊
資料來源:衛生福利部國民健康署 保健闢謠(政府資料開放平臺)・更新 2026-11-13 19:40